Обожаете кофе? Разбираемся, опасен ли утренний напиток!

Свежесваренный активно набирает популярность, всюду открываются автоматы и новые магазинчики, где можно приобрести свежесваренный эспрессо или капучино. Тут возникает резонный вопрос: а не вреден ли данный напиток и разрешено ли его употреблять детишкам? Сейчас разберемся! Главная причина, из-за чего мы употребляем кофе — оно даёт бодрость. Почти моментально появляются силы и поднимается настроение. Даже аромат участвует в этом процессе. Ощущая аромат свежемолотого кофе, мы стимулируем синтез гормонов, отвечающих за наслаждение. В умеренных дозах натуральный кофе приносит только пользу это было неоднократно доказано! В питерских заметках пишут: метеоризм у взрослых причины.

Основной компонент — кофеин, в определенный момент блокирует процесс самоторможения нашего организма, из-за которого и клонит в сон. Кофе расширяет сосуды и иногда вы можете перестать чувствовать головную боль. Научно доказано, что кофе все же нельзя считать наркотическим средством, как таковой зависимости не возникает. И еще несколько интересных фактов. Китайские ученые доказали, что кофе сокращает вероятность болезней сердца. Кроме того, регулярное употребление кофе снижает риск заболеваний раком и даже сахарного диабет.

Ну а далее наиболее занимательное: приносит ли вред кофе? Да, безусловно, кофе будет вреден, если употреблять его без меры. Когда вы бодритесь при помощи свежесваренного кофе, запускается процесс мгновенного сгорания энергетических запасов. Расходуются витамины и минералы. И в какой-то момент приходит истощение. Соответственно те, кто бесконечно употребляет кофе и при этом некачественно питается, очень сильно пострадает. Может появиться тревожность, нервозность, приступы головокружения. Нельзя употреблять кофе с алкоголем и «закусывать» его сигаретами.

Беременным женщинам также следует отказаться от кофе, так как имеется риск появления на свет больного ребенка. Кофе вреден при гастрите и язве. Пейте этот вкусный напиток после еды! Детишкам до четырнадцати лет кофе лучше не давать. Дело в том, что кофе влияет на нервную систему, а у детишек она неокрепшая и достаточно слабая. Детям кофе может причинить вред.
Поделиться:

Нет комментариев